Trening på klinikk

Våre terapeuter hjelper deg i gang med aktivitet og trening tilpasset dine behov, muligheter og forventninger.

Fysioterapeuter jobber for å optimalisere fysisk funksjon ved hjelp av forebyggende, behandlende og rehabiliterende tiltak. Ofte kombineres behandling med øvelser du kan gjøre hjemme eller på treningssenter.

Dette kan være enkle hjemmeøvelser som ikke krever hverken utstyr eller mye plass. Det kan være et treningsopplegg du kan bruke på ditt lokale treningssenter eller det kan være 1 til 1 trening med våre terapeuter i treningssalen for å sikre god og riktig teknikk, samt progresjon for å oppnå fremgang og resultater.

Det er også mulig å skreddersy Personlig Trening med en terapeut som hjelper deg med å nå dine mål. Målene kan være alt fra å fungerer i hverdagen med barna, ha en aktiv livsstil, redusere vekten, klare å gå på ski i påsken, gjennomfør en maraton, eller kunne reise på den årlige skituren til Alpene.

Kravene vi har til aktivitet er ulike og mange, vi er her for å hjelpe deg!