fbpx

LIVE Ergo-pausestrekk og styrketrening

Helse – Sosialt – Omsorg

I disse tider er vi her for å sørge for at dine ansatte er friske og opplagte til arbeid. Vi i Torp&Co – spesialister på muskel og ledd – har designet et LIVE trenings- og velvære program som man lett kan delta på over nett. Det er i hovedsak utviklet for å ta vare på helsa til de ansatte, men også for det sosiale i og med at mange i dag har hjemmekontor. 

Øktene blir gjennomført  LIVE av våre personlige trenere og ergonomispesialister Elise Killi og Marthe Diskerud. De guider dere gjennom, og er tilgjengelige i etterkant av timen slik at det er mulig å stille spørsmål eller få gode råd knyttet til ergonomi.

Våre spesialister på Torp&Co bruker ergonomiske teknikker som  kan bidra til at de ansatte i din bedrift opplever mindre ubehag og plager. 

Muskel- og skjelettplager som vond rygg, stiv nakke og «musearm», er ofte relatert til statisk kontorarbeid og dårlige arbeidsstillinger. Heldigvis kan enkle tiltak og øvelser forebygge eller minske denne type plager.

Vi skreddersyr økter etter deres ønske og tilbyr

  • Ergonomisk pausestrekk
  • Styrketrening
  • Yoga

Gjør som Yara, Google, Mustad Eiendom, Toyota Norge, NRC – Norwegian Refugee Council, Lesja regnskap AS, Aller Media, DeKode, Accountor, Accenture og NorEngros:

Ta vare på helse til dine ansatte på hjemmekontor med online trening!

Ta kontakt med daglig leder, Christian Torp for mer info:

christian@torpogco.com, tlf: 922 00 237