Marthe Diskerud

Personlig trener
+47 92020573
marthe@torpogco.no
Hegdehaugsveien 31

Det å få en high five, en klapp på skulderen og et “bra jobba” før, under og etter økta gjør ofte at man gir det lille ekstra!

Hvorfor velge meg som din personlige trener: 

  • Privat trening i eget studio med topp moderne utstyr
  • Jeg har bachelorutdanning innen “Livsstilendring og folkehelse”
  • Jeg elsker trening og har selv spilt håndball på toppnivå i mange år
  • Du får skreddersydd trening og kostholdsplaner etter dine behov
  • Tilrettelagt testing før, under og etter treningsprogram
  • Kondisjonstesting med topp moderne utstyr
  •  Oppfølging via digitale plattformer
  • Tett samarbeid med klinikkens terapeuter dersom det er behov for utredning av skader eller plager
  • Jeg er motiverende og får frem det beste i deg!

Hvem er jeg:

Jeg er 29 år gammel og har en bachelor i livsstilsendring og folkehelse. Trening er og har alltid vært en stor del av livet mitt og jeg har spilt håndball på toppnivå gjennom flere år. Nå trener jeg crossfit som er utfordrende, variert, effektivt og ikke minst sosialt. Jeg har i tillegg flere års erfaring innen teambuilding og som aktivitetsleder.

Jeg er veldig glad i å motivere og hjelpe andre til å gjøre positive endringer i livet. Jeg gir mye av meg selv og kan gi en tett og god oppfølging til personer som ønsker dette.

Jeg synes spesielt gruppetimer er veldig givende å kunne tilby, da jeg opplever at deltakerne ofte får mer motivasjon og glede til å utfordre seg selv og hverandre. Det å få en high five, en klapp på skulderen og et “bra jobba” før, under og etter økta gjør ofte at man gir det lille ekstra.